何守正   ---


銀灰色辦公高樓林立的內湖區域，
最近開了一間健身中心，氣氛顯得格外不同，
輕快節奏的音樂和大片黃色牆面，走進來就感受到巨大的明亮與活力，
燦爛的笑容在老闆何守正的臉上展開，從籃球員退休後的他，
依然保持很棒的精神和體態，
這是長期規律運動的人才有的好狀態。

因為籃球員的身分，他對於球鞋相當敏銳，
高中畢業後就有 NIKE 贊助，一路成為簽約選手，
他說自己是幸運，但我們都知道那是大量時間與汗水累積而來。




腳是籃球員的生命    球鞋最注重功能性

小學四年級開始打球的何守正，對於鞋的功能性非常了解，
他認為腳是球員的生命，這麼多年來很明白自己的需求，
楦頭、氣墊、筒的高低，甚至底的厚度，他認為對他的運動表現都有著很大的影響。


「 跑步的鞋有氣墊，舒緩你膝蓋到腳跟所承受的力量，避免直接接觸地面，
除了可以跑比較久，也能避免受傷。
訓練鞋比較輕、沒有負擔，
訓練時左右橫移要很敏捷，腳掌腳趾去推移的時候，
鞋子必須有良好的抓地性和包覆性 。
籃球不是一個面向而是 3D 的，包括前後左右上下，
籃球鞋有些人喜歡低筒，跑的時候不會頂到腳踝，
但若是容易扭到的人就要穿高筒來保護。

我自己習慣打籃球時完全合腳，會穿比平時小半號，比較有安全感，
不過這是看個人，像曾文鼎就喜歡穿寬鬆一點，
所以多試穿，找到適合自己的狀態很重要。」




最喜歡 JORDAN 的經典11、12代     籃球之神是從小到大的偶像

聊到他最喜歡的 Jordan ，捧著鞋子，何守正的臉上露出崇拜的神情。
「 經歷過 Jordan 打球年代的人就知道，
他是籃球之神，我的超級偶像！
小學第一雙排隊的鞋子就是 Jordan 9代，
當時的 Jordan 已經跑去打棒球了，但我還是愛他，
即使磨破皮也要穿它打球。
後來他出的任何鞋，我都會很關注，
特別喜歡的款式，會兩三個月前就訂請朋友幫我帶回來。
整體來說經典的 11代、12代最吸引我，那剛好是 Jordan 三連霸的時候，
而且配色很多變，太會刺激購買慾（大笑）。 」




分享收藏的鞋款    全都是 JORDAN 系列

Air Jordan 11 "Pantone"
「 我很喜歡它鞋身有一部分是亮皮的，
有款白身北卡藍底的我很喜歡，但一直找不到我的尺寸，
買了一雙給老婆，我自己則是顏色對調的這款。」



Air Jordan 6 "Sport Blue"
「 白色的很好配牛仔褲，我通常喜歡素一點的顏色，簡潔的感覺，
曾經也有喜歡花花綠綠顏色的年紀，不過現在覺得這樣比較好搭配，
高筒比較經典，我的腿偏細長，穿起來很好看。」



Air Jordan 1 BMP Old Love New Love
「 這款最常見的是紅白 / 紅黑配色，黃色反而比較少看到，
因為它的特殊性，也成為我平時愛穿的鞋之一。」



Jordan Trainer 1 "Banned"
「 腳上穿的是今年出的 Jordan Trainer 一代，
這雙包覆性很夠、很輕，抓地力很好，
加上它非常協調、毫無違和感的經典爆裂紋，
這種偏花俏的鞋身樣式也只有 Jordan 的我才會穿。」




退休一戰穿著 JORDAN 29 代     一起留下最美好的回憶

平日裡他幾乎都是穿球鞋，會看場合和心情決定怎麼搭配。
「 我覺得常在運動的人，不喜歡被拘束，
穿著時尚搭配球鞋，也能展現一種積極輕快的風格。」

老婆小嫻也受到他的影響，開始喜歡穿球鞋，
「 剛好她的腳比較大，可以穿男鞋最小號，
所以選擇很多，我看到好看的也會買給她！」


因為腳踝扭怕了，他比賽時大多只穿簡單的實戰款式像是 Nike Hyperdunk，
「 我退休的最後一戰穿了Jordan 29代，
十幾年的球員生涯裡，我從來沒有穿過 Jordan 的鞋上場，
因為它不太適合我的腳型，穿來打球會痛，
我一直都很希望人生至少能穿著 Jordan 比賽一次，
原本想說就算痛，最後也要穿著，很幸運的是這款剛好我穿不會痛，
也陪伴我成為球員生涯最後美好的回憶。」


Image via 蘋果日報




正能量 FITNESS     期待為大家帶來正能量

退休後和朋友合夥開了健身中心，取名正能量，
「 一方面是大家都喜歡我名字裡的『正』字，
另一方面覺得上班族工作壓力大，時常累積負面的情緒，
來我們這裡，藉由運動發洩，轉換成正面的能量，出去很開心，
會是很有意義的事。」



現在的何守正，也覺得自己是處在正能量的狀態裡，
「 以前身為職業球員，有很大的勝負壓力，尤其是如果比賽因我而輸，
真的會很難過，好幾天睡不好，一直看重播自我檢討。
退休之後，離開長期的壓力，
我的心態整個不一樣了，每天醒來，把自己鍛練好，
才能影響吸引別人，也才有辦法去教學。」





離不開運動的人生    要活就要動

他笑說自己好像一生都離不開運動，也大大感受到運動的好處，
「 小時候長時間習泳，後來因為外向的個性，選擇籃球，
當球員時因為膝蓋受傷的關係 ，接觸了體適能健身，我其實是易胖體質，
發現靠著健身有很好的訓練效果，也能維持體態，
為了守得注洋將，更需要增加自己的肌力，
越練越有興趣，也決定未來要往這個方向發展。」



「 我覺得國家要強，人民真的要運動，不知道這樣講會不會太沉重（笑）！
在美國我幾乎每天早上五點半就去健身房，做兩個半小時的訓練，
而我到的時候，健身房裡早就已經有一些人，並且已經是處於流汗的狀態，
他們練完再去工作，讓我很有感觸。
健康才是根本，穿著球鞋去運動，有健美的身材和緊實的線條，
我想要推廣這樣的生活。」


對何守正來說，能夠幫助很多人，從原來沒有運動習慣到喜歡上運動，
這其中的成就感，也是很大的動力，
正能量滿滿的他帶著專業的技巧和知識，期待在這裡發揮！



( 製作編輯：Rob Chien | 攝影：Kang Chou | 撰文：Angela Fang | 場地提供：正能量 FITNESS )