UNDER ARMOUR 秉持著〝讓運動者更強〞的品牌核心理念,今年開辦「
UA 鬥陣跑團」由專業教練規劃精實強韌的課程,以挑戰自我極限為
訴求邀請跑友們一起 Run With Fight ,今夏台北兩季的跑團課程,在開放招募報名後立即秒殺
,跑友們熱烈迴響紛紛詢問後續的開課情況。為滿足跑步鬥士強者更
強的期待, UNDER ARMOUR 首度進軍中台灣,於 11月 17日至 12月 11日規劃
六場「 UA 鬥陣跑團-台中場」系列課程,並於 11月 8日(二)中
午 12:00~ 13:00間開始報名,台中場課程結合專業教練親
身指導、系統性的課程安排與台中多元地形路線優勢,讓參與的跑友
在四週六堂課程訓練後,感受到運動表現提升的成就感。
想要提升最佳PB、想要吸收最科學化的跑步訓練、
想要挑戰高坡度路線,就跟著 UNDER ARMOUR 一起鍛鍊意志一起 Run With Fight !
Run With Fight 跑步概念特別強調「挑戰」,不僅僅只是追求跑步速度,
是完整的訓練跑者的體能與肌力,提升核心強韌度「 Run Strong 」,強化續航力「 Run Long 」,增進爆發力「 Run Fast 」,打造跑者成為跑步鬥士!跑步屬於耐力性運動,一般平
地跑能幫助跑者提升有氧耐力、心肺肌力;要提升速度、提高訓練強
度,可利用間歇跑或是高坡度的訓練,幫助跑者訓練不同部位的肌群
;但未經專業指導的跑者也最容易因為坡度跑受傷,高坡度的跑步訓
練容易使得膝蓋承受更多的壓力,因此體能跟肌力的培養以及專業科
學化的跑步技術養成變得更為重要。
「 UA 鬥陣跑團-台中場」系列課程將由台中知名跑步教練、跑友圈
稱「笑傲糨糊」的蔡弘誠 Jason 來擔任總教練,他將以物理力學原理傳授上下坡地的跑步技術,讓跑
友有效率且不傷膝蓋的來自我提升,向來秉持科學精神的 Jason 表示:「技術!絕對是啟發跑者最快的方法」,在強化身體素質與技
術觀念的升級之外,「 UA 鬥陣跑團」要讓跑友們有效率的進步,
提升跑步堅毅的心理意志,從裡到外打造一個跑步鬥士,貫徹 Run With Fight 的核心理念。
「 UA 鬥陣跑團」詳細報名資訊請見
http://www.underarmour-runwithfight.com/
訊息來源 Source:UA Taiwan
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