一年一度的臺北馬拉松即將於 12月 20日盛大開跑，今年將有近 3萬名跑者參賽，身為頂級贊助夥伴的國際運動領導品牌 adidas ，除於日前盛大開幕 2015 adidas running EXPO 跑步博覽會協助跑者備戰外，在開跑前夕，更邀請到品牌代言人蔡依林親為臺北街頭試跑鳴槍，宣布 2015臺北馬拉松正式進入最後倒數期！多位即將參賽的名人跑者化身 adidas 臺北馬大使於台北街頭暖身試跑，由剛創下個人最佳紀錄的長跑女傑陳淑華領軍，率領葛萊美設計大師蕭青陽、運動名模王心恬、四分衛樂團主唱陳如山及甜美主播林柏妤，為跑者加油打氣，為即將而來的臺北馬暖身備戰！

臺北馬邁向國際化 近三萬跑者參與全馬﹑半馬和10K

為朝國際性馬拉松賽事邁進，歷年來皆為國內參賽人數之最的臺北馬拉松今年做了多項變革，以報名抽籤制度與分區起跑的規劃為賽事增加公平性，並且加入了 EMT 跑者規劃來提升賽事安全性， adidas 更將在賽事當天加入多位官方配速員，讓臺北馬拉松成為一個完整度極高的專業賽事。今年分為全馬、半馬和 10公里路跑組，共近三萬人參賽。在進入最後倒數期的時刻，為鼓勵跑者做好賽前準備，今年 adidas 再次打造了跑者基地 2015 adidas running EXPO ，即日起至 12月 20日期間消費者均可免費入場，同時 12月 17日至 12月 19日， 2015 adidas running EXPO 跑步博覽會也是所有臺北馬參賽者領取賽前比賽物品的取物處。


長跑女傑陳淑華率臺北馬大使團臺北街頭試跑  adidas 代言人蔡依林加油打氣

甫創下個人最佳紀錄也曾拿下臺北馬台灣女子全馬冠軍的長跑女傑陳淑華，今日也與多位跨界名人，一起組成「 adidas 臺北馬大使團」，在 adidas 品牌大使蔡依林鳴槍後，於台北街頭搶先試跑，為即將參賽的跑者加油打氣。陳淑華提到：「臺北馬對跑者來說是夢寐以求的賽事之一，每年都會吸引各國好手來參賽，我自己也非常期待今年的盛況！」陳淑華更以專業跑者身份，提醒剛開始接觸馬拉松的新手跑者幾項應該注意的重點。「首先是賽前的準備，建議在開跑前兩小時吃一點東西、賽前一小時到場熱身、觀察一下天氣。再來就是配速策略，剛開跑的時候是身體狀況最好、也最亢奮的，這時候先不要急著跑快，先採取穩紮穩打的策略。」另外，臺北馬的路線中會遇到幾個逆風的路段，陳淑華則建議：「這時候可放慢配速、縮小步伐、把頭稍微放低，也可以和跑友輪流頂風、互相cover，同心協力完成挑戰。當路途中遇到疲勞撞牆期時，可以看看路邊的風景，或是觀察身邊的其他跑者，分散注意力，也更容易撐過疲勞期。」



身為 adidas 品牌代言人的蔡依林今日也特別現身，為台北街頭試跑鳴槍，同時致贈跑鞋給 adidas 臺北馬大使團，由陳淑華代表接受，為所有參賽跑者加油打氣。蔡依林喜歡運動健身、鍛鍊自己已是眾人皆知的事實，蔡依林表示：「為了呈現不一樣的表演，我需要不斷練習、訓練，這中間需要毅力和決心，秉持『馬拉松精神』克服困境、超越自我！」


「 adidas 臺北馬大使團」中的其他成員也都是跑步的愛好者，葛萊美設計大師蕭青陽跑齡已超過 10年，今年更已參加超過 30場的馬拉松，跑步可以讓他思路更清楚，迎接每天不同的挑戰。名模王心恬一直以來都熱愛跑步運動，這次更將在臺北馬賽事中首度挑戰 21K半馬賽！四分衛樂團主唱陳如山則建議大家跑步時可以聽聽搖滾樂，促進腎上腺素分泌，可以讓心情更輕鬆，跑得更遠！而甜美主播林柏妤則認為跑步已成為她生活中不可或缺的一部分，跑步讓她體態更好、身體更健康外，更促使她今年完成三鐵挑戰，將持續在跑步和三鐵上精進自我！

臺北馬倒數 Morning Run  各界跑團共襄盛舉

除了搶先為 2015臺北馬拉松鳴槍倒數， adidas 更將於臺北馬倒數 5天( 12月 15日)起一連舉辦五場「臺北馬倒數 Morning Run 」，每天將有不同領域的名人在各場「臺北馬倒數 Morning Run 」中現身、參與晨跑，在 adidas 專業領跑員的帶領下，與各界跑團跑者共同由 adidas 101 出發跑向國父紀念館，用實際行動號召全民為臺北馬倒數計時！
 
【12/15~12/19 臺北馬倒數 Morning Run 領跑名人】

• 12/15：adigirls 王思平、林珈安等
• 12/16：旅日強投李振昌、中華隊強打陳俊秀等
• 12/17：型男跑者是元介、梁正群、曾子余等
• 12/18：潮流跑者莫莉、阿蹦等
• 12/19：專業跑者雷理莎、Greta、張家慈等

adidas running EXPO 打造跑者基地 實踐「#我是跑者」精神 挑戰自我

為期 17天的跑步博覽會，將提供跑者多元的互動體驗及吸睛的跑步科技裝置，現場包括可瞭解自我足型特色的「 Running Lab 動態足測」、可免費租借跑鞋體驗的「 Runbase 跑鞋租借區」、為了協助跑者精進個人跑步經驗的「 Gym & Run / Running Club 跑步課程」、充滿樂趣又極具挑戰性的「 Energy Boost 動能挑戰」、可讓路跑愛好者挑戰世界紀錄的「 Running Experience 跑步體驗區」和可輸入自身參賽資訊的「個人化臺北馬路線拍照區」。除此之外，活動期間內每天每整點前 30名入場者，還可獲得「 adidas x臺北馬拉松客製運動手環」一只，此手環將會印上跑者姓名和完賽目標，陪伴跑者征戰臺北馬拉松，在最疲憊的時刻，提供達成目標的決心與動力。如此完善的設施及體驗活動，讓 2015 adidas running EXPO 不僅是一個為跑者量身打造的專屬空間，更是實踐「#我是跑者」的跑步精神、為臺北馬拉松暖身的最佳跑者基地！。
 
2015 adidas running EXPO 跑步博覽會營業時間： 12月 4日至 12月 20日 ， 13:00～ 21:00。

更多詳情請見 http://www.adidasrunning.com.tw/expo.php


( 攝影 Photos：Bounce )